Gymnastik

Gymnastik

Ansprechpartner:

Gret Dörten Hiecke
Tel.Nr.: 038203 16175
oder Geschäftsstelle 038203 62520

Beschreibung:

Die Gruppe besteht seit 1962 unter der Leitung der Sportfreundin Hiecke und umfasst 20 Mitglieder. Während des Trainings werden Erwärmung mit Beweglichkeitsübungen für alle Gelenke, Kraftübungen für Fuß-/Bauch- und Rückenmuskeln und Entspannungs- sowie Atemübungen durchgeführt. Zum Abschluss wird die Übungseinheit mit einem Tanz beendet.

Training Gymnastik Senioren:

Ort:

Kita Buchenbergzwerge
Wochentag: Mittwoch
Intervall: wöchentlich
Zeit: 16:45 - 18:15 Uhr
Teilnehmerkreis: Senioren