Ansprechpartner:
Gret Dörten Hiecke
Tel.Nr.: 038203 16175
oder Geschäftsstelle 038203 62520
Beschreibung:
Die Gruppe besteht seit 1962 unter der Leitung der Sportfreundin Hiecke und umfasst 20 Mitglieder. Während des Trainings werden Erwärmung mit Beweglichkeitsübungen für alle Gelenke, Kraftübungen für Fuß-/Bauch- und Rückenmuskeln und Entspannungs- sowie Atemübungen durchgeführt. Zum Abschluss wird die Übungseinheit mit einem Tanz beendet.
Training Gymnastik Senioren:
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Ort: |
Kita Buchenbergzwerge |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Intervall: | wöchentlich |
| Zeit: | 16:45 - 18:15 Uhr |
| Teilnehmerkreis: | Senioren |