
Ansprechpartner:
Gret Dörten Hiecke
Tel.Nr.: 038203 16175
oder Geschäftsstelle 038203 62520
Beschreibung:
Die Gruppe besteht seit 1962 unter der Leitung der Sportfreundin Hiecke und umfasst 20 Mitglieder. Während des Trainings werden Erwärmung mit Beweglichkeitsübungen für alle Gelenke, Kraftübungen für Fuß-/Bauch- und Rückenmuskeln und Entspannungs- sowie Atemübungen durchgeführt. Zum Abschluss wird die Übungseinheit mit einem Tanz beendet.
Training Gymnastik Senioren:
Ort: |
Kita Buchenbergzwerge |
Wochentag: | Mittwoch |
Intervall: | wöchentlich |
Zeit: | 16:45 - 18:15 Uhr |
Teilnehmerkreis: | Senioren |